もっと体が柔らかかったはずなのに。。。
進級した子達はカラダが大きくなるにつれて、ストレッチの重みが痛いほど分かります。
カラダが大きくなるに連れ筋肉が発達してくるので、何もしないでは柔軟性が保てません。ですが逆を返せば、ストレッチを怠らずにやれば柔軟性をキープできるという事です。
もちろんストレッチ方法は多少は変わってきますが、基本は日々の積み重ねなので難しいことではありません。
アクロスでは、日々の積み重ねが楽しくできるように取り組んでいます。
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クラシックバレエ初心者クラス
沖縄市校
１７：００〜１８：００(月)初めてのバレエ小学三年生まで
１７：００〜１８：００(金)初めてのバレエ小学四年生〜
１８：１０〜１９：１０(金)中学生、高校生
浦添市校
１３：００〜１４：００(土)初めての子供バレエ
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