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ストレッチを怠らずにやれば柔軟性をキープできる

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キッズバレエ0123

キッズバレエ0123

もっと体が柔らかかったはずなのに。。。

進級した子達はカラダが大きくなるにつれて、ストレッチの重みが痛いほど分かります。

カラダが大きくなるに連れ筋肉が発達してくるので、何もしないでは柔軟性が保てません。ですが逆を返せば、ストレッチを怠らずにやれば柔軟性をキープできるという事です。

 

もちろんストレッチ方法は多少は変わってきますが、基本は日々の積み重ねなので難しいことではありません。

アクロスでは、日々の積み重ねが楽しくできるように取り組んでいます。

 

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見学・体験、大歓迎です。お気軽にお問い合わせください。

クラシックバレエ初心者クラス

沖縄市校

17:00〜18:00(月)初めてのバレエ小学三年生まで

17:00〜18:00(金)初めてのバレエ小学四年生〜

18:10〜19:10(金)中学生、高校生

 

浦添市校

13:00〜14:00(土)初めての子供バレエ

 

TEL 098−939−0380

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