「次の発表会こそは、、、」
発表会が終わった直後は、
「次の発表会では絶対ミスをしない」
「二回転を安定して回りたい」
と挑戦心の意識が高いです。
それはまだ舞台の余韻が記憶に新しいからです。しかし日が経つにつれ意識は薄れていきます。
そこで大事なのが、
頭ではなく体で意識できるようにすることです。
どういうことか、
人間の体は脳の指令で動きますが、体のアプローチを変えていけば脳の指令も変わってきます。方法は何度も反復することです。反復することで脳の指令が変わり意識できるようになります。
まとめると
発表会直後の意識が高いうちに何度も反復して体で覚えさせる。そうすると体から挑戦心の火が消えることはありません。たまには羽目を外すときはありますが(笑)
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