初めての場所はバレエに限らず”緊張”は付きものです。
ではなぜ緊張するのか。
①場所に慣れる
②人に慣れる
③習うことに慣れる
最低でも以上の３つを同時に行うので「緊張」してしまいますよね。さらには日常では使わない筋肉を使ったりストレッチや振り付けの順番を覚えたりと最初の１ヶ月はあっという間に過ぎていきます。
しかしこの緊張は「ここ」でしか味わえない貴重な体験です。新しい事を始める為に一歩踏み出したということなので「成長」とよべます。人間、適応能力が備わっているので時間が経つと慣れて緊張が和らいでいきます。その期間に個人差はありますが大体は3ヶ月程で慣れます。慣れてくると次のように変わります。
①場所に慣れる→早くスタジオにいきたーい
②人に慣れる→〇〇に会いたーい
③習うことに慣れる→発表会いつ？
といった具合に「緊張」はどこへやら(^^)になり、次への目標が明確になってきます。
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アクロスで一緒に踊りませんか。
初めての子供バレエ３歳〜３年生
月曜日１７：００〜１８：００
初めてのバレエ4年生~中学生
金曜日１７：００〜１８：００
初めての子供ダンス３歳〜３年生
木曜日１７：３０〜１８：３０
初めての子供ダンス４年生〜
金曜日１８：３０〜１９：３０
初めてのダンス(大人クラス)
月曜日２１：００〜２２：１５
初めてのバレエ(大人クラス)
火曜日１９：３０〜２０：４５
TEL ０8０ー６４９７ー０７００
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