子供バレエ

一歩一歩前に進む。 クラシックバレエでトゥシューズを履くには「トゥシューズを履いてもいい体」に仕上げる必要があります。 仕上げる体にするためには練習で一歩一歩前に進むことです。一気に三歩は進めません。 順調に一歩前に進んでも一歩下...

「わーい。発表会の練習だ！うき、うき^^」 発表会の練習が始まると”目”が変わり、行動が変わります。 ①舞台で踊る事を想像しながらお稽古をする ②基本のレッスンにも身が入る ↑以上の２つが大きな行動変容です。 ...

「次のクラスでがんばるぞ！！！」 年度末は進級するお友達が増えてきます。 同じクラスで受講していたお友達は寂しくなる一方、”次進級するのは自分の番だ”と練習に身が入ります。 新しく進級した子を迎え入れる側でもありま...

「次の発表会こそは、、、」 発表会が終わった直後は、 「次の発表会では絶対ミスをしない」 「二回転を安定して回りたい」 と挑戦心の意識が高いです。 それはまだ舞台の余韻が記憶に新しいからです。しかし日が...

「ありがとうございます。」 感謝の気持ちを言葉で表すって簡単なようで難しい。 ”照れ臭い” その感情が芽生えてくると中々難しくなってきますね。解決法というのは存在しませんが「自分がやられて嬉しい」と思うことを相手に...

今年も大変お世話になりました。 ２０２０年はアクロスにとって貴重な一年になりました。すべてがいい経験と受け止め２０２１年以降の糧にしていきます。 年始は１/４日(月)からレッスン開始になります！ それでは、良いお年...

「３・２・１・カシャ」 写真を撮られる時 ”見られている意識” が働きます。 見られている意識をレッスン中でもできるようになると舞台で表現する際に生きます。 訓練方法は「自分で考える」を日常からやることです...

「私の動きってこれで合ってるの。。。」 自信がない時は表情にでます。表情にでていると体も緊張状態なのでカチコチです。 緊張状態を解除するには練習しかありません。練習も闇雲ではなく考えて行う必要があります。 脳と体は...

発表会のお稽古に入り休んでしまうと不安になってしまいます。 「たくさん進んでいたらどうしよう」 講師は発表会から逆算して覚えてもらう振り付けを進めていきます。 もちろんお休みすると振り付けが先に進んでいます...

「なんか音がする〜」 目の前にある面白そうな物に好奇心は全力です。 画像にあるのはバレエの移動バーですが、そこに耳を当てる何やら音がするらしんです。 「＄５％＄＄＃３＄〜｜￥」 表現するのが難しい音で...