中学生

「私の動きってこれで合ってるの。。。」自信がない時は表情にでます。表情にでていると体も緊張状態なのでカチコチです。緊張状態を解除するには練習しかありません。練習も闇雲ではなく考えて行う必要があります。脳と体は連携しています。脳からの指令で体...

「感覚が戻ってきたぁ」ダンスを少しお休みすると「視感」「思考」「表現」を一致させるのに時間が入ります。一致させる時間はそれぞれです。先生の動きやお友達の動きを見る(視感) → 見た動きを一旦考える(思考) → 考えたものを体で表す(表現)こ...

タイトル通り・・・寒くなってきましたが。。。マフラーのレンさん、長袖のサキさん・・・の後ろにはTシャツのりおさん・・・（笑）一応、19度くらいなんですよ😆かっこいいショットです📷❗️でも、ほとんどの生徒がTシャツなのでした・・・💦最年少のり...