「私は立った状態からブリッチする〜」
みなさんブリッチできますか。
歳を重ねるごとにだんだん腰のアーチに角度がなくなってきます。
アクロスでは、ブリッチを２つの意味でやっています。
①体が硬くなってきている確認(自覚)
②筋肉が付いてできるようになる
子供達はワイワイ楽しくブリッチをしているので、「楽しむ」１つでもあります。
そんなアクロスで一緒にバレエを始めませんか。
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初めての子供バレエ３歳〜３年生
月曜日１７：００〜１８：００
初めての子供バレエ４年生〜
金曜日１７：００〜１８：００
初めての子供バレエ中学生〜
金曜日１８：１０〜１９：１０
TEL ０８０ー６４９７ー０７００
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