挑戦した後の世界

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「1分がいい〜」

40秒がいい?50秒?

とみんなに尋ねると、「せんせい〜1分」と声を揃えたかのように言います。

やるのは「プランク」といって体幹を鍛えるトレーニングです。

しかし、みなさんきつそうです。

もちろんできなくてもいいんです。挑戦することに意味があるので。

挑戦した後の世界っていうのは景色が違います。

 

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